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お風呂で気を付けること
2011.07.13 Wed 15:34


・シャワーだけで済まさない

湯船につかることで毛穴が開き、
毛穴の奥の汚れを取り除くことができるのですが、
シャワーだけだと毛穴がちゃんと開かず、
しっかり汚れを落とすことができません。




・身体はゴシゴシ洗わない

ナイロンなどのタオルで洗うのは控えましょう。
摩擦により肌を傷つけてしまいます。
たっぷりの泡でやさしく洗いましょう。




・入浴後はすぐに保湿を。

入浴後の皮膚は、水分がどんどん蒸発しています。
なので乾燥しやすい状態になります。
すぐに、保湿を行いましょう。



・風呂の温度は37~40度

熱いお湯が好きで、41度以上に設定する人もいるんじゃないでしょうか?
お肌には悪いんですよ!
40度以上のお湯だと、お肌の保湿成分が溶け出してしまうんです!
したがって乾燥の促進につながります。
熱いのが好きでも我慢です(`・ω・´)


これだけ気を付けて肌をきれいに保ちましょう♪
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